Cum il faci sa se indragosteasca de tine

Barbatii au ganduri diferite despre ceea ce inseamna sa fii indragostit si despre ceea ce presupune o relatie. Daca tu esti convinsa ca el este alesul inimii tale, atunci tot ce trebuie sa faci este sa il faci sa isi dea seama si el ca tu esti fata sau femeia pe care o astepta.

In loc sa astepti ca el sa aiba o revelatie, ai putea sa te folosesti de cele patru idei pe care ti le oferim pentru a-l face sa se indragosteasca iremediabil de tine.

1. Feminitatea - Senzualitatea si feminitatea sunt doua dintre cele mai importante calitati pe care le are o femeie. Barbatilor le plac fetele care se poarta ca niste…fete, si trebuie sa recunosti ca se intampla destul de rar in societatea contemoporana sa gasesti o astfel de fata. Asa ca ai grija la machiaj, la haine si, in general, la felul in care te porti.

2. Liberatea - Incredere in sine este foarte importanta pentru o femeie. Incearca sa fii si tu increzatoare si sa nu il sufoci cu atentie, alinturi si gesturi romantice. Ofera-i libertatea si spatiul de care are nevoie. Lasa-l pe el sa decida daca vrea sa petreceti mai mult timp impreuna. Incearca sa iti tii sub control temerile, cel putin in prima faza a relatiei.

3. Personalitatea - Intr-o discutie este bine sa iti expui propriile tale idei. Nu este nevoie sa te porti ca un fluid care ia forma recipientului in care e pus. Nu este nevoie sa fii mereu de acord cu el. Daca ai alte opinii, este normal sa te simti libera si increzatoare sa le expui.

4. Intreaba despre el - Barbatilor le plac femeile care le cer opinia, deoarece le place sa vorbeasca despre ceea ce cunosc mai bine. Daca stii ca il pasioneaza un domeniu anume, intreba-l ce a mai citit despre asta sau ce s-a mai intamplat nou in domeniul respectiv. Curiozitatea ta va fi rasplatita… nu numai cu vorbe!

Cum sa iti retusezi machiajul daca nu ai timp sa ajungi acasa

Daca ai o intalnire importanta imediat dupa orele de curs sau dupa serviciu si nu mai ai timp sa ajungi acasa, iata cateva stafuri despre cum iti poti retusa machiajul fara efort. Ai nevoie doar de cinci minute si vei arata din nou minunat.

1. Ten obosit - Daca ti se pare ca esti palida si tenul tau este obosit, cel mai bun remediu este pudra bronzanta care nu ar trebui sa iti lipseasca din portfardul din poseta. Aplica pudra stralucitoare pe fata, gat si decolteu si fii atenta sa iti pui in evidenta si pometii. Ai grija ca nuanta sa nu fie in contrast puternic cu cea a mainilor de exemplu.

2. Scapa de cearcane - Daca anticearcanul tau nu te-a tinut decat pana la pranz este cazul sa iei masuri si sa investesti intr-un produs de o calitate mai buna. De asemenea, daca ai probleme cu cearcanele un baton corector nu trebuie sa iti lipseasca din poseta. Aplica anticearcanul in zonele cu probleme si apoi tamponeaza usor zona cu un servetel umed, ca machiajul sa para mai natural.

3. Reimprospateaza-ti privirea -Un nou strat de rimel este tot ce ai nevoie ca privirea ta sa atraga din nou atentia. Singurul lucru de care trebuie sa ai grija este ca periuta rimelului sa nu fie prea incarcata si genele tale sa arate urat.

4. Buze moi - E bine sa ai mereu la indemana un balasam de buze pe care sa il folosesti de fiecare data cand simti nevoia. Poti gasi si balsam de buze colorat care iti lasa o nuanta delicata.

5. Par stralucitor - Un ser pentru stralucirea parului face parte din trusa de infrumusetare a oricarei femei ingrijite. Daca sticluta nu este foarte mare o poti pune in poseta si poti aplica putin ser pe par pentru a-l revigora.

6. Scapa de sebum - In farmacii poti gasi niste servetele de hartie speciale pentru tenul gras care indeparteaza excesul de sebum fara sa iti strice machiajul. cand iti simti tenul gras, foloseste unul dintre aceste servetele care ii va reda aspectul mat.

Sursa: acasatv.ro

Adevarul despre iubitorii de caini si pisici - ce personalitate au?

Iti plac mai mutl cainii sau pisicile? Raspunsul poate spune multe despre personalitatea ta!

Unele stereotipuri despre iubitorii de caini si pisici sunt adevarate, spune un studiu al Universitatii Texas, precum si faptul ca stapanii se aseamana mult cu animalele lor.

Afla adevarul despre legatura dintre om si animal!

Constiinciosi

Participantilor la studiu li s-a cerut sa completeze un chestionar in care sa se identifice ca "iubitori de caini" sau "iubitori de pisici" si sa raspunda la peste 40 intrebari pentru a-si afla adevarata personalitate. Scorul a aratat ca iubitorii de caini sunt cu 11% mai constiinciosi decat cei care adora felinele. Ce inseamna constiinciozitate:

auto-disciplina
simtul puternic al datoriei
tendinta de planificare

Extrovertiti

Ai o personalitate extrovertita? Daca iti plac cainii, e foarte posibil sa fii astfel. Oamenii care s-au identificat ca iubitori de caini s-au dovedit a fi cu 15% mai extrovertiti decat iubitorii de pisici. Ce inseamna extrovertit:

prietenos
entuziast
optimist
energic

Deschisi

Esti deschisa spre lucruri noi? Iubitorii de pisici sunt cu 11% mai deschisi la noutati, potrivit studiului. Oamenii deschisi tind sa fie:

curiosi
creativi
artistici
netraditionalisti

Agreabili

Potrivit acestui studiu, daca esti iubitor de caini esti cu 13% mai agreabil decat un iubitor de pisici. Oamenii agreabili se caracterizeaza prin:

altruism
blandete
afectiune
sociabilitate
fidelitate

Nevrotici

Daca te stresezi repede esti probabil o persoana iubitoare de pisici. Acestia sunt cu 12% mai nevrotici decat iubitorii de caini. Nevroticii sunt:

anxiosi
ingrijorati
se streseaza usor

Personalitatea tipica a iubitorului de caini

Cainii sunt animale energice, loiale si usor de avut in preajma, iar stapanii lor li se aseamana. Dar psihologul si autorul studiului, Sam Gosling, admite ca diferentele intre iubitorii de caini si de pisici nu sunt uriase: "Exista cu siguranta multi iubitori de pisici extrovertiti si multi iubitori de caini introvertiti".

Personalitatea tipica a iubitorului de pisici

Preferi sa petreci timp de una singura? Esti pregatita intotdeauna sa incerci lucruri noi? Atunci probabil ca ai o pasiune pentru feline. Studiul a gasit ca cei care s-au auto-proclamat iubitori de pisici aveau personalitati mai curioase, erau neconventionali in gandire si comportament si mai stresati decat iubitorii de caini.

Dar la capitolul tandreturi, pisicile castiga premiul: toti iubitorii de pisici iti vor spune ca nu exista pe lumea asta un sunet mai relaxant decat torsul pisicii. Ghemuirea langa un ghem de blana care toarce e mai mult decat un mod placut de petrecere a timpului, deoarece studiile au aratat ca astfel se reduce stresul si se coboara tensiunea.
Sursa: ele

Curatenia de primavara pentru o casa fara alergeni

Casa ta ascunde un numar surprinzator de mare de alergeni! Foloseste-te de prilejul curateniei de primavara pentru a-i scoate din ascunzatorile lor!

Dezordinea aduna praf

O casa dezordonata = locuri bune pentru acarieni, mucegai si soareci. Recicleaza saptamanal revistele vechi, cutiile din aluminiu, sticlele si sacosele din plastic.

Covoarele adapostesc acarieni

Acarienii si matreata animalelor se adapostesc in covoare, de aceea este necesara aspirarea lor saptamanala. Asigura-te ca aspiratorul tau este echipat cu filtru HEPA, care retine particulele mici de praf (alte filtre recircula aerul murdar). Cele mai sanatoase podele sunt cele lipsite de covoare.

Lenjeria de pat

Scapa de acarienii din pat spaland lenjeria la 95oC saptamanal. Foloseste doar lenjerie din bumbac, care rezista la aceasta temperatura.

Baie

Baile sunt predispuse la mucegai. Sterge locurile umede din baie cu o carpa inmuiata in clor pentru a tine mucegaiul la distanta. Daca stai la casa, curata curtea de frunze si crengi, si ai grija sa nu le aduci pe talpi in interior, deoarece contin spori de mucegai.

Firimituri in bucatarie

Firimiturile si gunoiul care da pe-afara in bucatarie ademenesc soarecii si gandacii, iar excrementele lor agraveaza alergiile.

Ferestrele deschise invita alergenii de afara in interior

Aerul curat de primavara e minunat, cu exceptia cazului in care e plin de polen! Intre orele 10 si 15 tine ferestrele inchise si aeriseste cu aer conditionat. La inceput de sezon cald, curata sau schimba filtrul aerului conditionat.

Plantele de interior gazduiesc mucegai

Plantele tale pot sa adaposteasca spori de mucegai pe frunze. Sterge sau spala frunzele regulat si nu lasa apa sa stagneze in farfuria ghiveciului.

Matreata animalelor de casa

Matreata si saliva animalelor de casa sunt responsabile de 30% din numarul de alergii din interior. Spala si perie animalul de casa saptamanal (in afara casei!) pentru a reduce nivelul de expunere. Cainii si pisicile nu au ce cauta in dormitor daca esti sensibila.
Sursa: ele

Rochiile maxi - preferatele vedetelor la lansarea H&M

Cel mai asteptat eveniment al anului a avut in sfarsit loc. H&M si-a lansat primul magazin in Romania, iar vedetele nu au lipsit de pe covorul rosu. Si pentru ca la un eveniment de fashion, toate privirile se indreapta catre outfituri, vedetele si-au ales cu mare grija tinutele. La mare cautare au fost rochiile maxi, asa ca merita sa te inspiri in aceasta primavara din acest trend. Adela Popescu Actrita din ¨Iubire si onoare¨ s-a imbracat din cap pana in picioare intr-o tinuta semnata H&M. Adela Popescu a purtat o rochie cu imprimeu zebra, pe care a accesorizat-o cu un inel portocaliu, supradimensionat. Laura Cosoi Actrita din ¨Mostenirea¨ si-a pus perfect corpul in valoare cu ajuorul unei rochii maxi de la H&M, intr-o nuanta calda de caramiziu. Laura si-a completat tinuta cu un colier masiv, cu niste bucle lejere si cu un bronz de nota zece. Diana Dumitrescu Tot pentru lungimea maxi a optat si actrita din ¨Iubire si onoare¨, insa in loc de rochie, a ales o fusta casual. Diana Dumitrescu si-a completat look-ul cu un tricou simplu, alb si cu o jacheta military. La capitolul accesorii, actrita a optat pentru o esarfa inflorata si pantofi sport. Maria Dinulescu Actrita a reusit sa ne demonstreze aseara ca simplitatea este cheia succesului. Maria a purtat la deschiderea H&M o rochie rosie extrem de feminina, insa i-a dat un aer rock tinutei, prin asortarea cu o geaca din piele.
Sursa: Perfecte

O piele ca de bebelus

Afla cum sa obtii o piele ca de bebelus! Urmeaza sfaturile noastre pentru un ten frumos, luminos, fara imperfectiuni si riduri, asa cum numai un bebelus are!

Pentru frumusetea ta, este important sa ai o piele ca de bebelus: ten curat, proaspat, catifelat, fara imperfectiuni, pete sau riduri. A venit deja primavara, iar rutina ta de machiaj trebuie sa se simplifice – nu vei mai folosi atat de mult fond de ten si pudra, iar fata ta trebuie sa arate perfect!

Nu te alarma – poti obtine o piele a de bebelus daca respecti cateva reguli clare, le transformi in obiceiuri si renunti la cele care iti influentau in mod negativ aspectul tenului.

1. Foloseste protectie solara

Indiferent de cate ori am repeta asta, nu este prea mult! Numai aplicand aceasta simpla regula, vei reusi sa scapi de uscarea tenului, de pigmentarea excsiva sau neuniforma, de petele de pe ten, de riduri… ce zici, face sens?! Razele puternice ale soarelui (atentie, chiar si atunci cand nu te arde soarele) dauneaza fibrelor de colagensi elastina, lucru care conduce la crearea ridurilor si la degradarea starii generale a tenului. Evita total soarele in intervalul de maxima expunere (la pranz, atunci cand soarele este mai puternic) si foloseste o crema cu factor de protectie 30, palarie (vei fi foarte la moda) si haine care sa te acopere – niciodata nu este prea devreme sa te protejezi de riduri!

2. Respecta o igiena riguroasa

Spala-ti fata cu lotiune de curatare si apa curata, in ficare dimineata si fiecare seara. Foloseste lotiuni delicate, potrivite tipului tau de ten, evitand sapunul dur sau produsele neadecvate. Nu fa baie in apa prea fierbinte, deoarece aceasta, in combinatie cu sapunul, poate conduce la uscarea excesiva a tenului. Foloseste geluri speciale, atunci cand te razi, si hidrateaza-ti pielea de fiecare data.

3. Hidrateaza-ti permanent pielea

Indiferent ca este vorba de pielea de pe corp sau fata, regula este aceeasi – aceasta trebuie hidratata in mod constant, pentru a arata impecabil! Alege produsul potrivit tipului tau de ten si starii in care se afla pielea ta in momentul de fata (Are impuritati? Are puncte negre? Este excesiv de uscata sau iritata?) si incearca sa fugi de formulele mult prea chimizate – alege texturi fluide, cu ingrediente naturale, fara uleiuri (mai putin in cazul in care ai tenul excesiv de uscat) si fara parfum.

4. Incepe o dieta sanatoasa si echilibrata

Construieste-ti o dieta sanatoasa, echilibrata. Bea multa apa, un factor esential pentru sanatatea tenului. Asigura-ti aportul zilnic de vitamine, minerale si nutrienti, si nu uita de suplimentele de Vitamina A, B6, C, D si B1, pentru a-ti pastra stralucirea tenului.

5. Ai un stil de viata sanatos

Construieste-ti un stil de viata sanatos, fara stres excesiv si fara obiceiuri care pot dauna conditiei tenului. Nu fuma, incearca sa nu bei prea mult alcool, sau sa suplimentezi cantitatea de apa, atunci cand o faci (la fiecare pahar de vin va trebui sa bei un pahar mare de apa in plus). Ai grija la gesturile marunte – nu iti musca buzele, nu te incrunta, nu te scarpina, nu te freca la ochi. Toate aceste aiti pot dauna grav, pe termen lung.

Sursa: Idieta

Par lung si sanatos: 8 sfaturi

Daca visezi sa ai un par lung si sanatos, stralucitor, trebuie sa urmezi aceste 8 strategii si vei reusi! Atinge-ti acum idealul de frumusete!

Cu siguranta ai o idee despre modul in care ai vrea sa arati. Vrei sa fii mai supla (oricine isi doreste asta, sa fim serioase), vrei sa ai pielea mai stralucitoare, sprincenele aranjate tot timpul si parul lung, matasos, perfect – ca in reclamele pentru vopsea. Problema este ca nu ai timp, nu vrei sa investesti o avere in produse cosmetice si nici la coafor tot timpul nu poti sta.

Si, pentru ca ceea ce iti doresti nu este totusi imposibil, te sfatuiesc sa urmezi cu atentie acesti 7 pasi, pentru un par lung si matasos, si sa ii integrezi in ritualul tau permanent de ingrijire – in curand vei reusi sa recastigi sanatatea parului, acesta va creste mai repede iar visul tau va fi mai aproape de realitate decat vreodata!

1. Tunde-te!

Primul pas pe care il poti face catre un par lung si frumos este… sa te tunzi. Inainte de a stimula cresterea parului, trebuie sa renunti la parul degradat, deteriorat sau rupt. Investeste in o tunsoare de calitate si alege o forma care sa poata fi aranjata usor cu ustensilele pe care le ai deja in casa.

2. Ia suplimentele potrivite!

Exista o multime de suplimente pe piata, care promit ca impulsioneaza cresterea parului si il fac mai sanatos. Trebuie sa le alegi pe cele cu Vitamina B (in principal B6) si amino-acizi.

3. Improspateaza-ti des tunsoarea

Viziteaza coafeza odata la 1-2 luni, pentru a-ti taia varfurile. Chiar daca vei avea impresia ca aceasta operatiune iti impiedica cresterea parului, afla ca efectul este exact cel invers: varfurile sanatoase nu se vor mai despica, iar parul tau va creste mai repede ca niciodata.

4. Evita tratamentele chimice si substantele dure

Pentru a avea un par sanatos si frumos, trebuie sa fii experta si in alegerea produselor cosmetice. Voloseste vopsea cat mai naturala pe baze de plante, si sampoane cu formule usoare, care nu agreseaza textura firului de par. Pe cat de des posibil, incearca sa aplici masti facute in casa, din ingrediente naturale. Uleiul de masline, mierea si zeama de lamaie reprezinta unele dintre cele mai bune compuse pentru masti de hidratare si stralucire!

5. Renunta la placa!

Chiar daca acum cativa ani parul drept era la moda, acum poti respira usurata, pentru ca poti purta parul cu bucle sau in forma lui naturala. Evita pe cat poti placa, pentru ca aceasta iti deterioreaza parul arzandu-l si poate chiar sa ii franeze cresterea.

6. Alege cu mare grija distractiile de weekend

Chiar daca stii ca inotul este un sport complex, apa din piscina iti poate degrada semnificativ parul, datorita continutului foarte ridicat de clor.

7. Mananca proteine la fiecare masa

Proteinele sanatoase sunt responsabile de cresterea parului si a unghiilor, si de capacitatea pielii de a se regenera. De aceea, pentru a te asigura ca ai parul sanatos si puternic, trebuie sa adaugi la fiecare masa proteine sanatoase: fasole rosie, nuci, seminte, soia si carne slaba (pentru a nu-ti strica dieta). Acestea vor influenta in mod pozitiv cresterea parului.

8. Poarta-te delicat cu parul tau

Incearca, pe cat posibil, sa nu iti agresezi parul: invata sa il perii incet, descurca-l cu grija fara a-l rupe si maseaza pielea capului, in fiecare zi, timp de 5 minute.

Sursa: Idieta.